利拉德：夏天和海豹突击队员训练 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑

摘要： 刘烨是著名的男演员生得浓眉大眼高大帅气他的妻子安娜生于法国尼斯犹太人巴黎大学中文系毕业是法国自由报社驻的记者那时刘烨失恋了很抑郁幸亏遇到了安娜月日讯媒体日雄鹿球员利拉德接受了采访他...

刘烨是著名的男演员，生得浓眉大眼，高大帅气。他的妻子安娜生于法国尼斯，犹太人，巴黎大学中文系毕业。是法国liberation自由报社驻的记者。那时刘烨失恋了，很抑郁，幸亏遇到了安娜。

10月3日讯 NBA媒体日，雄鹿球员利拉德接受了采访。

他说：“现在我的体型很好。在我们输给步行者之后，我回到家后就开始训练。我组建了我的教练团队，一名厨师，我们整个休赛期都在制定计划，并执行它。”

“两年来，我一直和大卫-戈金斯（美国知名退役海豹突击队员、励志演说家）有联系。我们想出了一些可行的办法，我和他在一起待了大约4天。我们做了16次训练。我们做过的最疯狂的事情是，有一天作为锻炼的一部分，我们在45分钟内做了1000个弓步和700个俯卧撑。我花了大约3周半的时间，差不多一个月才不再疼痛。这更多是精神上的。”