西媒谈29岁贾努扎伊:两个月来已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉
摘要:
钟楚曦与侯雯元官宣恋情也有多天时间了双方感情稳定相处默契目前正在热恋当中月日某八卦媒体拍到侯雯元外出办事画面只见他开着女友钟楚曦的车外出出行相当低调从媒体回月日讯西班牙媒体撰文谈到...
钟楚曦与侯雯元官宣恋情也有多天时间了,双方感情稳定相处默契,目前正在热恋当中。 3月3日,某八卦媒体拍到侯雯元外出办事画面,只见他开着女友钟楚曦的车外出,出行相当低调。 从媒体回....
9月29日讯 西班牙媒体relevo撰文谈到29岁的比利时球员贾努扎伊的身体情况,称球员两个月来已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉。
西媒表示,29岁的比利时球员贾努扎伊于8月从塞维利亚租借加盟拉斯帕尔马斯,他意识到需要改善体能状况,遂聘请私人教练萨利姆进行专项训练。
贾努扎伊在塞维利亚期间表现低迷,被认为训练态度懈怠。在萨利姆的指导下,他制定了减少8到10公斤脂肪的目标。两个月来,他已减掉近7公斤脂肪,增加4公斤肌肉,体能明显改善。
尽管季前赛曾受伤,但他已连续两场 替补出场。萨利姆强调心理准备的重要性,认为贾努扎伊的心态发生了积极变化。
他们每周进行四天健身房训练,注重营养调整。贾努扎伊曾在皇家社会和曼联青训营表现出色,但在塞维利亚时因高薪低效而被清洗。
拉斯帕尔马斯接受了这笔高薪租借交易,期待他重新证明自己。